בסרטוני וידאו בהדרכה לירידה בהיקפים ירידה במשקל ואיבוד אחוזי שומן... הרעיון שלי, במקום לשבור את הראש ולהתייעץ באנשי מקצוע טובים או טובים פחות .. פשוט להכנס לאתר שנותן את ההדרכה הכוללת ,ירידה במשקל ואיבוד אחוזי שומן. מוזמן להתרשם על מה אני מדברת, אני מצרפת לינק לתרגילים המוצגים בתלת מימד ומסבירים מה לעשות לכל איבר ואיבר בגוף. לצפיה לדוגמה על תרגיל בעזרת כדור גדול==> לחץ כאן כפי שציינתי , התכנית היא תכנית מקיפה ביותר שההצלחה בה היא באחוזים גבוהים ביותר. לפרטים והצטרפות לתכנית ==> לחץ כאן לסיום רוצה להמליץ על מאמר ,שלושה טיפים פשוטים עכשיו (מאמר באנגלית, ניתן לתרגם בגוגל טרנסלייט כמובן..) לקריאת המאמר